Principen om engångs elektroniska cigaretter för att sluta röka

Förutom fysiologiskt beroende är bildandet av rökberoende mer psykologiskt beroende. Engångs elektroniska cigaretter utformades för att ersätta traditionella cigaretter. De är mer praktiska och bränner inte med öppna lågor. Om du vill sluta röka måste du först använda elektroniska cigaretter som ersättare. När du har vant dig vid ånga cigaretter kan du gradvis minska ditt rökberoende och kontinuerligt minska intaget av nikotin och därmed minska fysiologiska behov. När fysiologin anpassar sig kommer psykologin också att börja långsamt minska beroendet.